1. Agua y jabón suave: Lava la zona íntima con Lactibon Fem Locion; es eficaz en la prevención de las molestias causadas por irritación y posibles malos olores. Su acción limpiadora suave mantiene el manto hidrolipídico, la flora autóctona y el equilibrio de la función de barrera.

3. Cambio de ropa interior: Usa ropa interior de algodón y cámbiala regularmente, especialmente después de hacer ejercicio.

4. Evita productos irritantes: Trata de evitar el uso de productos perfumados, talcos, aerosoles o duchas vaginales, ya que pueden alterar el equilibrio natural de la zona íntima y causar irritación.

5. Orinar después del sexo: Para reducir el riesgo de infecciones urinarias, orina después de tener relaciones sexuales para ayudar a eliminar las bacterias que podrían entrar en la uretra.

7. Visitas regulares al ginecólogo: Es importante programar revisiones ginecológicas regulares para asegurarse de que todo esté en orden y para obtener consejos específicos según tus necesidades.

Esencial prestar atención a cómo reacciona tu cuerpo a ciertos productos o prácticas de higiene íntima y ajustar en consecuencia. Si experimentas síntomas como picazón persistente, mal olor o irritación, es recomendable consultar a un médico.